5/9（土）
この日は　T・Y、部活で　弁当持参で　試合応援に行くって。
しかも、河川敷まで行くから　６：２０に待ち合わせ・・・って？！(・_・;)

で、作った弁当、初おにぎらず。
具は、きんぴら・シーチキンコーンポテトマヨ・炒め焼肉・ベーコンたまご。

が、雨で試合中止らしい・・・。
普通に　学校で練習しに行った。

私は　午後から仕事だったので、部活　昼で終わっても　家で弁当　食べてもらいました。

5/2　
中学校になって、部活で　ソフトテニスをはじめて　半月ほど。
ここ２・３日　「ラケット買うて～！！」のW攻撃にあい　5/2にやっとスポーツ店に行ってきました。

はじめてセット＋グリップテープやら　帽子やらで　福沢諭吉さんが飛んでく～
でも　まだまだ序の口なんだろう・・・。
先輩ママから話し聞いてると　なんやかんやで　出費があるって・・・。

毎日　グッタリするほど、うっすら日焼けするほど、体力づくり　頑張ってるみたいだから　応援できる所は　応援してやらにゃ～ね！！

朝のしたくも終えて、子供達は保育園に行くよーと玄関に行った。
いつも勝手におばあちゃんちに行っているので放置して
テレビを消して自分も出かけようと思ったら。
 
テレビで丁度、１１歳の息子とおじいちゃんが、行方不明の母を捜しているところを
取材していた。
 
「車にのってたって…。丁度この辺だったと情報があったんで探しているんです」と。
そうしたら、向こうからそのお姉さんがやってきて、
「いたいたー、たぶん、あっち。間違いない。○○（息子の名前）覚悟しろよ」
 
そして、走って駆けつけると、大型店舗の中に流されて横倒しになっている車が多数。
その中に、お母さんの車発見！
中にお母さんも発見！
すぐにレスキューを呼んで、出してもらったが、亡くなっていた。
 
どうしようもない、被災地のリアルな現実。
地震から１週間がたとうとしているのに、
こんなことが普通に起きているのだ。
 
遺体を出してくれたレスキュー、対応した警察官。
みな、不眠不休なのは間違いない。
でも、警察官は少しもピリピリすることなく、やさしい東北弁でお姉さんや息子さんをなぐさめていた。
１１歳の息子を残して死ぬ無念。切ない。
 
泥だらけの中で、寒い東北の地で、食べ物も少なく寒い思いをしながら
耐えている人達が何万人もいる。
 

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お客さまからいただきました～。お庭でかぼちゃができる環境って憧れますね。いいなぁ。
お家で小さく切って素揚げにしてガーリックバターで軽く炒めました。子供が大好きなメニューです。

「歩くとかかとが痛いんです。」というお悩み相談はよくあります。立ち仕事の人に多いです。
そして「病院へ行っても何もしてくれませんでした。」というのも良く聞きます。笑

だいたい足底筋膜炎と言われることが多いのですが先日も同じ症状で男性ご来店。
こちらで出来ることはインソールをオーダーで作り、痛みを和らげることです。

私の場合も朝、起きてからの一歩目が足裏痛いんですよね。５分位すると収まりますが．．．。
リラックスしていた筋肉に体重がかかりぐっと伸ばされることが原因だそうですが、「ゆっくり準備運動しながら起きて。」とか言われても、朝は忙しくて忘れてしまうんです。なのでベットの横に常にハフリンガーを置いて裸足で歩かないようにしています。すると激痛でもないです。本当はフィンが良いと思うのですが、畳のあるお家ではハフリンガーが良いと思います。